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癌症早知道:如何预防癌症&避免复发

癌症与你无关?不!没有人的细胞是彻底健康的,每个人都可能处于癌前期。癌症是突发的?不!那些看似不起眼的征兆,可能就是侵蚀你身体的元凶。癌症不可控制?不!大多数癌症都由不当的习惯所致,当然可以有效预防和缓解。事实上,存在着许多关于癌症的早期征兆,在肿瘤形成之前,只有识别出这些身体发出的警讯才能有效控制并逆转病情!本书将为你揭秘常见而又容易被忽略的致癌诱因,为你提供可在家操作的自我检测方法,为你打造详尽、实用的最佳健康策略,让你学会解读身体警讯的关键,及早测知患癌风险,全力创造健康生活!如果你从未患癌,本书将

  1. 详细信息

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推荐二:【预防癌症,洞悉疾病的内在根源】

        揭秘致癌诱因,示范简单易行的自我检测方法,让你测知患癌风险,全效调理预防!

推荐三:【逆转癌症,掌握自然疗法的关键】

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著译者简介

作者:

桑德拉•威廉姆斯,毕业于伦敦理工学院化学系,毕业后在矿产及石油勘探领域担任地质化学家。30岁时,从地球化学专业跨足生物化学专业,在澳大利亚悉尼研习生物化学及人类营养、人体代谢、自然疗法、草药疗法、顺势疗法及心理治疗。之后任教于澳大利亚悉尼大学的整脊疗法和自然疗法学院,负责教授生物化学和营养学,长达20年。从事临床自然疗法师工作,长达30年。

从悉尼到英格兰及爱尔兰,桑德拉•威廉姆斯帮助无数人解决了身体及心理方面的问题。近年来,她专注于癌症进程及其衍生问题的研究,已出版19部专著,发表四百余篇关于身心治疗的文章。

译者:

陈芷翎,澳大利亚麦考瑞大学国际传播专业硕士,曾担任英文杂志编辑,并从事采访工作多年。

内容简介

癌症与你无关?不!没有人的细胞是彻底健康的,每个人都可能处于癌前期。癌症是突发的?不!那些看似不起眼的征兆,可能就是侵蚀你身体的元凶。癌症不可控制?不!大多数癌症都由不当的习惯所致,当然可以有效预防和缓解。事实上,存在着许多关于癌症的早期征兆,在肿瘤形成之前,只有识别出这些身体发出的警讯才能有效控制并逆转病情!本书将为你揭秘常见而又容易被忽略的致癌诱因,为你提供可在家操作的自我检测方法,为你打造详尽、实用的最佳健康策略,让你学会解读身体警讯的关键,及早测知患癌风险,全力创造健康生活!如果你从未患癌,本书将帮助你真正远离癌症;如果你正在癌症恢复期,本书将帮助你避免病情复发;如果你正在对抗癌症,本书所提供的珍贵信息对你重建身体机能,全力逆转病情相当重要。

目   录

PartⅠ 癌症新观念……………………………………………1

第1章 重新认识癌症的预防与治疗 ……………………3

第2章 对待癌症的新态度………………………………13

第3章 癌症是缓慢发展的过程…………………………19

第4章 认识互补疗法……………………………………23

第5章 早期的检测及预防相当重要……………………33

PartⅡ 患癌风险有多高?……………………………………41

第6章 制订防癌计划……………………………………43

第7章 你患癌症了吗?…………………………………49

PartⅢ 十五大致癌诱因………………………………………55

第8章 诱病因素与风险因素……………………………57

第9章 第一大致癌诱因:不良的饮食习惯……………61

第10章 第二大致癌诱因:大量营养素的缺乏 ………87

第11章 第三大致癌诱因:缺乏维生素………………103

第12章 第四大致癌诱因:缺乏矿物质………………115

第13章 第五大致癌诱因:消化系统失调……………121

第14章 第六大致癌诱因:肝功能失调………………143

第15章 第七大致癌诱因:毒素——隐形杀手………149

第16章 第八大致癌诱因:疲劳与能量下降…………173

第17章 第九大致癌诱因:葡萄糖代谢异常…………179

第18章 第十大致癌诱因:神经递质失常……………189

第19章 第十一大致癌诱因:压力和情绪……………195

第20章 第十二大致癌诱因:肾上腺过度疲乏………209

第21章 第十三大致癌诱因:甲状腺机能低下………215

第22章 第十四大致癌诱因:免疫功能低下…………219

第23章 第十五大致癌诱因:雌激素失调……………229

第24章 摘要回顾………………………………………235

出版后记 ……………………………………………………239

出版后记

随着气候变化、环境污染,以及现代人饮食方式、生活习惯的巨变,人类的体能、基因受到了前所未有的挑战,人们罹患癌症的风险也在急剧地增加。如今,癌症已成为杀伤力最大的“流行病”之一。尽管没有人能精准预测癌症发生的过程,但这并不代表我们不能测知患癌风险,无法控制癌症的进程。

想要真正远离癌症,我们需要了解各种癌症的诱病因素,洞悉身体发出的特殊警讯! 《癌症早知道》一书为我们详细介绍了与癌症相关的专业知识以及防癌、抗癌的要点和关键,同时,也为我们解读了常见而容易被忽视的致癌诱因:不良的饮食习惯、缺乏营养素、缺乏维生素、缺乏矿物质、消化系统失调、肝功能失调、毒素、疲劳与身体能量下降、葡萄糖代谢异常、神经传导介质失常、压力和情绪、肾上腺过度疲乏、甲状腺机能低等等。针对不同的致癌诱因,作者向我们介绍了各种自然疗法的检测项目和在家就能操作的自我检测方法,同时提出了实用而科学的饮食与生活建议。通过阅读本书,读者能够全面地了解与癌症相关的知识以及自然疗法对防癌、抗癌的重要性。更重要的是,本书教会我们如何破解身体所传达的“警讯”,如何测知患癌风险,如何制定防癌计划,从而真正远离癌症。

每个人都该对自己的健康负责,只有真正了解自己的健康状况,重视一切健康警讯,切实掌握健康策略,才能创造真正的健康生活。