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逃生背包:黄金72小时灾难自救必备

本书是由美国防灾专家精心编写的自制逃生背包指南。 地球危机时代来临,灾难步步逼近!地震、海啸、洪水等自然灾难随时都有可能不期而至,无情地将我们推入最严酷的生存困境。此时,一个精心筹备的“逃生背包”就是你的救命稻草!它能在危机四伏的灾难逃生中拯救你的生命,助你平安度过灾难自救的黄金72小时。 在书中,作者从头至尾、细致入微地为我们讲述了该如何打造一个在危急关头靠得住的逃生背包。作者不仅给出了一个完整详细的逃生背包物品清单,还对每一件物品的功能和使用方法做出了详尽的解释。最难能可贵的是,书中句句皆为作者在多年

  1. 详细信息

                                     亚马逊逃生类畅销书排行榜NO.1,好评如潮。                        
                                   美国防灾专家倾力打造末日求生第一书!
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本书能为你提供:
☆ 逃生背包全流程打造攻略   从头至尾,面面俱到。
☆ 背包物品装备超详尽清单   分门别类,无一遗漏。
☆ 300余幅实拍照片清晰示范  物品用途,一目了然。
☆ 数十条求生小贴士传授经验  独门妙计,巧化危难。
☆ 特别策略教你应对常见灾难  见招拆招,逢凶化吉。  
有时灾难近在咫尺,早做准备
才能保护自己和家人,不至事后追悔莫及

克里克很精明地集中讨论一个很细小的话题:逃生背包。他对逃生背包的讲解极其全面细致,怎样选择正确的背包类型,怎么组织安排背包中的物品,要带什么类型的照明和通讯设备等等,每一个可能的角度他都考虑到了。
——survivalmom 美国知名求生博客

不管末日是否到来  我们都要积极沉着
直面这个随时可能发生一切的世界

著译者简介
克里克•斯图尔特(Creek Stewart)
美国超人气防灾专家、户外求生专家,长期从事防灾研究,并为个人、企业、非营利组织和政府机构提供防灾咨询服务。他在21岁时就出版了第一本生存手册,此后一直从事野外生存及灾难自救的教学工作,有多年户外生存研究及教学经验。现在他在美国印第安纳州创办了一间户外训练学校,专门向人们传授户外生存技巧和防灾技能。

内容简介
    本书是由美国防灾专家精心编写的自制逃生背包指南。
    地球危机时代来临,灾难步步逼近!地震、海啸、洪水等自然灾难随时都有可能不期而至,无情地将我们推入最严酷的生存困境。此时,一个精心筹备的“逃生背包”就是你的救命稻草!它能在危机四伏的灾难逃生中拯救你的生命,助你平安度过灾难自救的黄金72小时。
    在书中,作者从头至尾、细致入微地为我们讲述了该如何打造一个在危急关头靠得住的逃生背包。作者不仅给出了一个完整详细的逃生背包物品清单,还对每一件物品的功能和使用方法做出了详尽的解释。最难能可贵的是,书中句句皆为作者在多年户外生存实践中总结的经验之谈,极具参考价值。本书在美国一经出版,就飞速攀升至亚马逊逃生类畅销书排行榜首位,在万千读者中好评如潮,是每一位面临灾难威胁的人必备的救命手册。

目   录
第一章 了解BOB——逃生背包 ............................................. 1
1.1 开始了解BOB ................................................................. 3
1.2 逃生背包的四大关键属性 ............................................ 7
1.3 小结.................................................................................. 9
第二章 逃生背包:背包的选择 ............................................. 11
2.1 背包的类型 ................................................................... 13
2.2 尺寸很关键 ................................................................... 15
2.3 BOB 的关键特点 ........................................................... 18
2.4 是否需要为家里的每个人分别准备BOB ?..............20
2.5 填满背包 ....................................................................... 25
2.6 章节安排 ....................................................................... 25
第三章 水和净水用具 ............................................................ 27
3.1 容器 ............................................................................... 30
3.2 在旅途中净水 ............................................................... 31
3.3 滤水器与净水器 ........................................................... 38
3.4 小结 ............................................................................... 38
第四章 食物和炊具 ................................................................ 41
4.1 逃生食物 ....................................................................... 43
4.2 特别推荐的BOB 食物 .................................................. 44
4.3 孩童/ 婴儿食物 ............................................................. 49 
4.4 特殊的饮食需求 ........................................................... 51
4.5 半年检查一次 ............................................................... 51
4.6 食物烹饪 ....................................................................... 51
4.7 BOB 厨具选择 ............................................................... 52
4.8 辅助工具 ....................................................................... 55
4.9 热源 ............................................................................... 56
4.10 小结 ............................................................................. 62
第五章 衣物 ............................................................................ 63
5.1 与天气相适应 ............................................................... 65
5.2 逃生衣物的特点 ........................................................... 66
5.3 逃生衣物准则 ............................................................... 66
5.4 保护你的脚 ................................................................... 68
5.5 寒冷天气的必需品 ....................................................... 70
5.6 其他在寒冷天气中适用的衣物 ..................................72
5.7 雨披 ............................................................................... 73
5.8 耐用的工作手套 ........................................................... 74
5.9 阿拉伯头巾 ................................................................... 74
5.10 小结 ............................................................................. 75
第六章 庇护所和寝具 ............................................................ 77
6.1 BOB 庇护所之一:防水布庇护所 ...............................80
6.2 深入探讨防水布庇护所 .............................................. 83
6.3 防水布的多种用途 ....................................................... 84
6.4 BOB 庇护方式之二:帐篷庇护所 ...............................87
6.5 雨披庇护所 ................................................................... 89
6.6 逃生寝具 ....................................................................... 90
6.7 逃生睡袋 ....................................................................... 90
6.8 小结 ............................................................................... 94
第七章 火 ................................................................................ 97
7.1 火的用途 ....................................................................... 99
7.2 生火工具套装 .............................................................100
7.3 点火工具 .....................................................................102
7.4 引火物 .........................................................................104
7.5 生火 .............................................................................107
7.6 小结 .............................................................................110
第八章 急救用具 .................................................................. 111
8.1 预包装的急救套装 .....................................................113
8.2 套装中的物品 .............................................................115
8.3 其他医疗用品 .............................................................119
8.4 个性化你的急救套装 ................................................122
8.5 小结 .............................................................................123
第九章 清洁用具 .................................................................. 125
9.1 公共卫生 .....................................................................127
9.2 个人卫生 .....................................................................128
9.3 BOB 中的个人卫生用品 ............................................128
9.4 小结 .............................................................................133
第十章 工具 .......................................................................... 135
10.1 逃生工具1:求生小刀 .............................................137
10.2 求生小刀的特点 .......................................................139
10.3 四大最佳求生小刀 ...................................................143
10.4 BOB 工具2:多用途工具 .........................................147
10.5 小结 ...........................................................................150
第十一章 照明 ...................................................................... 151
11.1 在弱光或黑暗中出行 ..............................................153
11.2 在昏暗中安营扎寨 ...................................................153
11.3 信号 ...........................................................................154
11.4 照明设备 ...................................................................155
11.5 辅助照明设备 ...........................................................157
11.6 小结 ...........................................................................158
第十二章 通讯 ...................................................................... 161
12.1 手机 ...........................................................................163
12.2 应急无线电台 ...........................................................164
12.3 重要文件 ...................................................................166
12.4 现金 ...........................................................................169
12.5 区域地图 ...................................................................169
12.6 指南针 .......................................................................170
12.7 对讲机 .......................................................................170
12.8 记事本和铅笔 ...........................................................171
12.9 信号工具 ...................................................................171
12.10 小结 .........................................................................172
第十三章 防御与自卫 .......................................................... 173
13.1 丑陋的真相 ...............................................................175
13.2 自我防卫的精神方面 ..............................................176
13.3 主动进攻 ...................................................................177
13.4 自我防卫工具 ...........................................................179
13.5 小结 ...........................................................................183
第十四章 其他物品 .............................................................. 185
14.1 密封袋 .......................................................................187
14.2 建筑用垃圾袋 ...........................................................187
14.3 N95 防尘口罩 ............................................................188
14.4 550 降落伞绳索 ........................................................189
14.5 双筒或单筒望远镜 ...................................................190
14.6 小渔具包 ...................................................................191
14.7 小针线包、修理包 ...................................................191
14.8 橡胶管 .......................................................................192
14.9 管道胶带 ...................................................................193
14.10 太阳镜 .....................................................................193
14.11 两条头巾 .................................................................194
14.12 励志物品 .................................................................195
14.13 小结 .........................................................................196
第十五章 与宠物一起逃生 .................................................. 197
15.1 水 ...............................................................................199
15.2 食品 ...........................................................................200
15.3 医疗 ...........................................................................201
15.4 皮带和口套 ...............................................................201
15.5 让宠物自己背包 .......................................................201
15.6 文件/ 证明 .................................................................202
15.7 小结 ...........................................................................202
第十六章 BOB 的组织与维护 ............................................. 203
16.1 防水 ...........................................................................205
16.2 分类存放 ...................................................................206
16.3 打包物品的先后顺序 ..............................................206
16.4 每半年检查一次你的BOB ......................................208
16.5 BOB 的存放和维护 ..................................................210
第十七章 心理和生理准备 .................................................. 211
17.1 心理准备 ...................................................................213
17.2 身体准备 ...................................................................214
17.3 重点实践练习 ...........................................................216
17.4 小结 ...........................................................................219
10
第十八章 逃生计划 .............................................................. 221
18.1 逃生计划(BOP) .....................................................223
18.2 逃生交通工具(BOV) .............................................225
18.3 备选逃生交通工具 ...................................................229
18.4 逃生目的地(BOL) .....................................................230
18.5 小结 ...........................................................................232
第十九章 装备来源与日常训练 .......................................... 235
19.1 水和净水用具 ...........................................................237
19.2 食物和烹饪用具 .......................................................239
19.3 衣物 ...........................................................................241
19.4 火种 ...........................................................................244
19.5 急救用品 ...................................................................245
19.6 卫生 ............................................................................247
19.7工具 ............................................................................247
19.8 照明 ...........................................................................249
19.9 通讯工具 ...................................................................250
19.10 防御与自卫 ...............................................................251
19.11 其他装备 .................................................................252
19.12 宠物的逃生装备 .....................................................253
19.13 速成$ 303.80 逃生背包 ..........................................254
19.14 大型超市BOB 购物清单 ........................................255

19.15生存博客 .................................................................260


序言

    远处传来一阵阵警报声。家里停电了,拎起电话话筒,却听不到拨号音。当你掏出手机试图呼救时,却只能一遍又一遍地得到相同的回应:“线路正忙。”你意识到一场灾难正以迅雷不及掩耳之势袭来。你也很清楚,此时此刻决不能在家里坐以待毙。在令人窒息的寂静中,你能听到宝贵的时间正随着墙上挂钟发出的嘀嗒声迅速流逝。现在是半夜十一点。如果再不赶快逃出去,等待全家的就只有死亡。

    灾难的降临是冷酷无情的。灾难面前人人平等,不管你长相如何、住在哪里、开什么车,或是有多少钱——任谁都无法摆脱灾难的威胁。灾难总是突如其来,几乎没有任何征兆。在人的一生中,除了灾难,就很难再遇到这种一分一秒、一举一动都有着生死之别的情况了。在这危急关头,什么都比不上自己的性命重要。在灾难来袭之前的片刻时间内,你的准备是否充分,将决定你今后的人生。

    做好灾难预备已经不再只是杞人忧天者的想法了。随着各行各业的男女老少们开始明白——灾难必将来袭,只是时间问题——这种灾难意识已经迅速成为了一种主流现象。

   近年来,被各大媒体广为报导的无数自然和人为灾难已经将我们所有人心中的灾难意识唤醒了。历史反复地证明,无论国家、省和市的应急系统设置得多么完备,对于大规模灾难而言都只是杯水车薪。随灾难而来的势不可挡的混乱将会彻底摧毁普通的公共安全和操作程序。于是,许多意识到这一点的人们就开始自己动手进行灾难预备。和你一样,他们也明白,在发生突发性的、无征兆的灾难之前,必须主动做好事前准备。

   即便你和你的家人都躲在自己家里,灾难也往往能够威胁到你们的安全。突然之间,躲在家里“蜷成一团”已不再是最安全的对策了。为了保命,逃跑或许才是最好的决定。我们把这种逃跑求生的决定称为“逃生”。

逃生:定义

   “逃生”这个词指的是人们因为某种突发性紧急情况——不管是自然还是人为的灾难——而决定逃离家园。迫于突如其来、迫在眉睫的威胁而从家中撤离可不是什么天方夜谭。事实上,这种自然和人为的突发性、不可控制的事件时有发生。像龙卷风、暴风、地震、洪水、火灾、热浪和火山喷发都可能说来就来、势不可挡——疯狂地破坏房屋、车辆、道路、医疗设施以及资源供应链(如食物、饮用水、燃料和电力)。我们已经一次又一次地目睹了在国内外发生的灾难了,成千上万的民众在一夜之间失去了家园。由于没有准备,也没有应急计划,其中有许多人只能完全依赖捡垃圾或乞讨为生,蜷缩在临时帐篷里——在这段极其混乱无序的时间里勉强维持生存。鉴于全世界的政治和经济氛围尚不稳定也难以预测,我们决不能完全否定发生来自国内外恐怖分子或军事力量攻击的可能性,而这也很有可能迫使我们离开家园。战争并不是唯一的人为威胁,堤坝被冲毁、发电站发生故障、管道爆炸、漏油事故,以及其他可能发生故障的人造建筑和设施都可能造成灾难。疾病的爆发也可能会令人们撤离家园。

    虽然我们无法控制灾难在何时何地、以何种方式到来,但却可以控制自己对灾难的准备是否充分。有时有序和混乱之间只有一步之遥,在两者之间跨越或许只需要几秒钟而已。在分秒必争的生死关头,事先准备好一份妥当的计划和相应的工具将成为你生存下来的关键。在逃生场景中,一个装满了求生必需品的72小时应急装备将成为无价之宝。在你的整个逃生计划中,这种被称为“逃生背包”的装备是一大关键资源,有朝一日,或许将成为助你生存下来的法宝。

逃生背包:定义

    逃生背包(Bug Out Bag,BOB)是用于帮助你在抵达目的地(常被称为逃生地点,Bug Out Location,BOL)之前独立生存至少72小时的完备装备。这种装备也被称为72小时背包、逃出道奇[1]背包(GOOD背包)、EVAC[2]背包、GO背包或者“战斗箱”(Battle Box)。不管叫什么名字,总之BOB就是一个为迎合你和你家人的需求而量身定做、精心设计的72小时生存装备。一般来说,在灾难来临之前,你就要先准备好逃生背包,并将它存放在家里。这样一旦发生状况,你就能够立刻取用。

逃生背包指南

    现在有不少介绍逃生技巧的好书,但我们这本书并不单单是讲解逃生技巧的,它是一份完整的指南,从头到尾、细致入微地教你如何准备自己的逃生背包,让你和你的家人平安撑过灾难自救的黄金72小时。在这本书中,我所讲解的可不仅仅是针对无牵无挂、身手敏捷的青年而准备的BOB,你还会读到许多针对家人、儿童、老人、残疾人,甚至是宠物的BOB打包指南。书中所包含的类目详细的清单可以帮助你方便快捷地准备好所有的基础物资。包中的每一件物品的功能和重要性都有非常详细的解释,其中大部分还另有使用方法的说明。

    这本书考虑到了所有最常见的灾难,并附有一些特别的提示,如果你住在某个特别容易发生灾难的地方,那么就可以考虑加入这些提示中所给出的物资。我将会带你一步一步地学习整个“制作”过程,帮助你创造出一个专门为你的舒适度和环境要求而定做的完整的逃生背包。只有在这本书中,你才能找到如此完整无缺、精心设计的自制逃生背包指南。

    你一定听说过这句经典台词:“如果做了,他们就会来。”[3]在谈论逃生背包和灾难之间的关系时,我的求生格言是:“快做吧,它们快来了。”

让我们开工吧。